LifeOS 用药清单维护指南：基于 MEDICATIONS.md 搭建可持续的处方与补剂台账

LifeOS 用药清单维护指南基于 MEDICATIONS.md 搭建可持续的处方与补剂台账【免费下载链接】LifeOS⛰️ The Life Operating System — an intent engineering platform that moves you from your current state to your ideal state, in life and work.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/pe/LifeOS导读本文以 LifeOS 仓库中的 MEDICATIONS.md 样本模板为主线讲解如何在 LifeOS 的 USER 身份层中维护一份可供数字助理DA推理用药交互、可被 Pulse 健康面板渲染的处方药与补剂清单。读完本文你将掌握该模板的四段式结构处方药 / 每日补剂 / 按需补剂 / 历史用药、字段设计与填写规范并理解它与 CONDITIONS.md 等健康文件的分工边界以及其底层渲染与隐私保护机制。一、MEDICATIONS.md 在 LifeOS 中的定位LifeOS 将用户的健康数据集中存放在USER/HEALTH/目录下采用扁平布局——每个主题一个 Markdown 文件便于 DA 快速扫描也便于人工直接编辑。HEALTH/README.md 给出了完整的文件清单文件用途HEALTH.md顶层概览年龄、身高、体重、当前重点、速查METRICS.md化验值、生物标志物、生命体征、日常活动数据、趋势FITNESS.md运动计划、体重史、健身目标NUTRITION.md饮食模式、备餐方式、营养优先级MEDICATIONS.md处方药、每日补剂、按需补剂、历史用药PROVIDERS.md全科医生、专科医生、检测服务、待办转诊CONDITIONS.md当前疾病、过敏、病史从上述表格可以看出MEDICATIONS.md承担的是用药维度的单一事实来源。它只回答你现在在吃什么、曾经吃过什么而为什么吃、身体指标如何则由CONDITIONS.md与METRICS.md回答。三者通过文件间交叉引用构成可推理的健康知识网络。在 Pulse 健康面板的渲染端src/app/health/page.tsx中MEDICATIONS被映射为PillIcon图标、标签为 Medications、优先级 5与CONDITIONS优先级 4、PROVIDERS优先级 6一起按序呈现在 Overview 标签页的 Core Files 区域。也就是说这个文件的表结构会直接影响你的健康数据在面板中的展示形态。二、模板四段式结构一张完整的用药台账MEDICATIONS.md采用 frontmatter 分节表格的组织方式。文件开头携带provenance: template标记表示这是一份随安装分发的样本脚手架正文顶部明确提示用/interview或直接编辑本文件来替换为你的真实数据。模板将用药分成四个相互独立的台账段落每段对应一种用药性质1. 处方药Prescription Medications这是由医生开具、需要处方的药物清单表格列为MedicationDosePurposeNotes药物名称剂量用途备注模板中的示例行为Sample Med A | 10 mg daily (sample)。若你未服用任何处方药模板建议将整表替换为_None._而不是保留空表——显式声明无比空白更有利于 DA 推理。2. 每日补剂Daily Supplements固定每天服用的补剂列为SupplementDosePurpose补剂名称剂量用途模板给出了三行示例如1000 IU daily、1 capsule daily覆盖了常见的剂量表达方式国际单位、毫克、粒数。3. 按需补剂As-Needed, Not Every Day非每日固定服用的补剂列为SupplementTimingPurpose补剂名称服用时机用途Timing 字段记录的是何时服用模板示例为 Morning / Evening 等时机语义。这与每日补剂的 Cadence 字段语义互补一个回答多久一次一个回答什么时候。4. 历史用药Past Medications已停用或已完成的用药记录列为MedicationPeriodReasonStatus药物名称服用时段原因状态Period 采用 ISO 日期区间如2026-01-01 to 2026-02-01Status 用于标注完成状态。若无相关用药史同样建议替换为_None recorded._。三、Notes 规则让 DA 具备交互风险提示能力模板末尾的 Notes 部分是整个文件的关键设计意图所在包含三条具有约束力的维护规则登记所有规律服用的药物包括非处方药OTC。理由很直接只有当清单完整时DA 才能在你咨询新处方或新补剂时主动标记潜在相互作用flag interactions。这是 MEDICATIONS.md 对 DA 的核心价值——它不是一个静态记录而是交互安全推理的输入。剂量调整需同时记录当前剂量与目标剂量并附日期。模板给出的范例格式为10 mg daily, titrating up to 20 mg over 4 weeks starting 2026-01-01 (sample)。这种当前剂量 滴定目标 时间窗的写法让 DA 能区分现在在吃什么与正在过渡到什么剂量避免把滴定中间态误判为稳定态。过敏与敏感条目归属CONDITIONS.md不放在本文件。这是文件间边界规则MEDICATIONS.md记录摄入的物质而CONDITIONS.md记录身体的反应。这条约束在 CONDITIONS.md 的 Notes 中同样有镜像声明——它要求为每个活动疾病关联METRICS.md中的化验值和MEDICATIONS.md中的用药以便 DA 跨文件推理。四、三种填充方式从模板到真实数据根据 HEALTH/README.md将 MEDICATIONS.md 从样本占位符变为真实数据有三种途径按投入成本递增运行 Health 访谈通过Skill(Interview)以对话方式逐项询问并写回这些文件是成本最低的路径。访谈机制的底层由 DAInterview.ts 等工具支撑支持--depth quick|standard|deep与--update增量模式其设计原则是增量式、可随时中断恢复。直接编辑文件将样本值替换为真实数据。README 明确指出每个文件的结构就是你的 DA 所期望的结构——也就是说四段式表格的列定义Medication/Dose/Purpose/Notes 等并非随意设计而是 DA 解析与 Pulse 渲染约定的契约。粘贴化验单 PDF将化验结果文件PDF 或 Markdown放入USER/HEALTH/目录如lab_results_2026-01.md请 DA 将数值抽取到METRICS.md与CONDITIONS.md。渲染端对以lab_results开头的文件有专门处理——在 health/page.tsx 中它们被标记为FlaskConical图标并赋予最高优先级priority 0展示。五、Pulse 面板如何消费这份清单理解 MEDICATIONS.md 的字段为何这样设计需要看它在下游如何被解析。在 src/app/health/page.tsx 中Supplements 标签页的parseSupplements()函数按 Markdown 小节heading body解析补剂条目识别以下字段Dose**Dose:**格式Cadence**Cadence:**用于统计每日服用数量Purpose**Purpose:**Category**Category:**按 Foundational / Longevity / Nootropic / Allergy / Rx 顺序分组并映射不同主题色Status**Status:**非active开头的条目以非激活样式渲染面板据此渲染三张统计卡片——Tracked条目数、Daily每日补剂数、Categories类别数——并将无数据的空状态引导到HEALTH用户目录与 DA 提示示例如 add my supplements to the health page。同时整个健康区域标注Fully privateObserver mode下所有数据被模糊处理敏感数据元素均带data-sensitive标记。这意味着MEDICATIONS.md 的表格结构是渲染协议的一部分。保持列语义与字段命名一致是让 Pulse 面板正确统计与分组的先决条件。六、隐私边界与维护节奏MEDICATIONS.md位于USER/HEALTH/私有区内。USER/README.md 明确声明USER/目录下的全部内容私有且永不进入任何 LifeOS 发布物——发布构建器会从暂存区删除整个USER/树并以通用脚手架替换。因此本文讨论的所有示例值都只是随安装分发的占位样本真实内容只存在于你的本地工作区处理方式应等同病历。维护建议上可将这份清单纳入常规健康回顾节奏剂量调整时同步更新 Notes含滴定日期、新增处方时补充对应行、停用时将其移入 Past Medications 段并填写 Period 与 Status。配合 HEALTH.md 顶部的 Recent Updates 段记录用药开始、停止或剂量变更即可让 DA 在健康问答与跨文件风险提示中始终基于最新事实。小结MEDICATIONS.md表面是一份用药表格模板实则是 LifeOS 健康子系统中的结构化数据契约四段式分账处方 / 每日 / 按需 / 历史覆盖完整用药生命周期Notes 规则赋予 DA 交互风险提示能力字段命名与 Pulse 渲染端解析逻辑一一对应而私有区机制保证其内容永不外泄。按模板结构如实维护即可让这份台账同时服务于人工查阅、DA 推理与面板渲染三个场景。【免费下载链接】LifeOS⛰️ The Life Operating System — an intent engineering platform that moves you from your current state to your ideal state, in life and work.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/pe/LifeOS创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考